Zarządzanie sobą w czasie

Formy realizacji:

Zarządzanie sobą w czasie. Szkolenia i warsztaty. Pracujemy aktywnie: dyskutujemy, ćwiczymy, omawiamy przypadki, uczestniczymy w symulacjach. W zależności od wymagań tematu szkolenia realizowane są z wykorzystaniem: prezentacji interaktywnych, moderowanych dyskusji, itp. Podczas wybranych szkoleń wykorzystujemy także testy, pozwalające uczestnikom na określenie ich osobistych predyspozycji w określonej dziedzinie. 

Szkolenia mogą być prowadzone w formule zamkniętej lub otwartej.

PRZYKŁADOWA TEMATYKA I ZAKRES:

TEMAT

ZAKRES

KONTAKT

Zarządzanie sobą
w czasie – metody organizacji czasu pracy

 

  • zarządzaniem czasem, czy zarządzaniem sobą w czasie – na czym polega różnica,
  • jak działają „pożeracze czasu” na poziomie indywidualnym
    i organizacyjnym oraz jak je skutecznie eliminować,
  • metody i strategie (m.in. ALPEN, ABC, Getting Things Done, strategia Vonnegutametoda),
  • jak działają nasze nawyki i czy możemy je zmieniać,
  • po co nam planowanie i jak gospodarować własną energią w czasie dnia,
  • jak działać efektywniej oraz wiele innych informacji.

Uczestnicy szkolenia mają także możliwość zbadania własnego, indywidualnego styl zarządzania sobą w czasie.

Zapytaj o szczegóły

Efektywność osobista w pracy zawodowej  

 

  • różnica między produktywnością, a efektywnością,
  • pozytywne i negatywne nawyki,
  • indywidualne preferencje,
  • krzywa sprawności,
  • techniki wyznaczania celów, narzędzia planowania;
  • ustalanie priorytetów w stosunku do celów długo i krótko terminowych,
  • istota i narzędzia zarządzania sobą w czasie,
  • metody wspierania koncentracji na celu i rezultatach;
  • oraz wiele innych informacji.

Zapytaj o szczegóły

 


Inne tematy
z zakresu zarządzania sobą w czasie Prześlij pytanie